こんにちは(*^▽^*)

陽だまりの杜です✨

今日はあいにくの曇りのお天気ですね。

曇りや雨の時は、副交感神経が優位になり、動きたいのに体が怠いという症状が出たりします。

出来るだけ、ゆっくりとした時間を過ごすようにと心がけ下さい✨

お忙しい方も、スキマ時間でお茶を飲んだり少しずつ休息の時間をお過ごし下さい(*´꒳`*)ノ✨